suomitoday.com Jonin taulu tänään
Lajien säännöt

Sukset pituus selkokielellä

Säännöt

Mikä koko?

Perinteisen suksen pituus on oma pituus lisättynä 20–30 senttimetrillä ja luistelusuksen pituus on oma pituus lisättynä 10–15 senttimetrillä. Paino ratkaisee lopulta, miten suksi painuu lumeen. Tarkka suositus löytyy pituuden mukaan, taulukko alla auttaa valinnassa.

Tarkistettu 13.11.2026 · lähteet sivun lopussa

Suksien pituus hiihtäjän pituuden mukaan (cm)

Hiihtäjän pituusPerinteinen / pitokarvaLuistelu
909090
959090
100100100
105100/110100
110110110
115120120
120120/130120
125130/140130
130142/152130
135142/152140
140147/157142
145157/167147
150167152/157
155172157/167
160177–187162–167
165177–192167–172
170187–197172–177
175192–202177–182
180202–207182–187
185202–207187–192
190207187–192
195207187–192
200207187–192

Madshusin kokotaulukko (Redline Classic LTD -tuotesivu). Perinteisen sarake on Madshusin 'Skin / Classic skis'. Lasten pituudet (90–155 cm) samasta taulukosta.

Näin mittaan suksen pituuden

Perinteisen suksen pituus on oma pituus plus 20–30 senttimetriä. Luistelusuksen pituus on oma pituus plus 10–15 senttimetriä. Minä aloitan aina näistä luvuista. Ne antavat nopean suunnan kaupassa ja kotona mittanauhan kanssa.

Paino ratkaisee, miten suksi painuu lumeen. Jäykkyys valitaan usein painon perusteella. Siksi pelkkä pituus ei riitä. Mallikohtainen pituus lasketaan painon perusteella. Minä tarkistan painosuosituksen, jos sellainen on tarjolla. Se on tärkeää varsinkin perinteisessä hiihdossa.

Perinteinen suksi ja luistelusuksi toimivat eri tavalla. Luistelusuksessa ei ole pitoaluetta, ja se on paljon jäykempi kuin perinteisen suksi. Siksi luistelusuksi on selvästi lyhyempi. Minä en sekoita näitä keskenään. Tarkistan aina, kumpaan tyyliin suksi on tarkoitettu.

Minä katson lopullisen valinnan pituuden mukaan, yllä oleva taulukko on siinä hyvä apu. Vertaan omaa pituutta ja hiihtotapaa. Jos luku osuu kahden vaihtoehdon väliin, mietin painoa ja tasoa. Kevyt hiihtäjä pärjää usein lyhyemmällä. Painavampi hiihtäjä tarvitsee usein pidemmän ja jäykemmän. Samalla tarkistan myös sauvojen pituus, koska väärä sauva pilaa hyvänkin suksivalinnan. Kokonaisuus ratkaisee ladulla. Lisää välineasioita löytyy sivulta Lajien säännöt ja varusteet.

Kahden koon välissä?

Kahden koon väliin jääminen on tavallista. Taulukossa on useita kohtia, joissa vaihtoehtoja on kaksi.Katson ensin hiihtotavan. Perinteisessä pidempi suksi luistaa usein paremmin. Lyhyempi on helpompi hallita.

Sitten mietin painoa. Paino ratkaisee, miten suksi painuu lumeen. Jos painoa on enemmän, pidempi vaihtoehto on usein turvallinen. Jos painoa on vähemmän, lyhyempi vaihtoehto toimii usein paremmin. Minä kysyn tarvittaessa myyjältä mallin painosuositusta. Se säästää harmilta ladulla.

Myös taso vaikuttaa. Aloittelijana valitsisin helpommin hallittavan mitan. Edistyneenä hakisin lisää luistoa ja pitoa oikealla jäykkyydellä. Luistelussa ero on pienempi, koska suksi on jäykkä eikä siinä ole pitoaluetta. Minä pidän luistelusuksen napakkana. Liian pitkä luistelusuksi tuntuu kömpelöltä.

Talven kisoja seuratessa huomaa, miten väline ratkaisee. Minä katson lähetykset usein tallenteena vuoron jälkeen, ja silloin näkee suksien toiminnan rauhassa. Ohjelmatiedot löytyvät sivulta Hiihdon maailmancup tv:stä. Kotona sama huolellisuus kannattaa siirtää myös muihin välineisiin, kuten pyörän koko kesällä ja luistimet koko talvella.

Lapsille sopiva suksen pituus

Lapsilla sääntö on eri kuin aikuisilla. Perinteisessä aloittelijalle riittää pituus plus 10 senttimetriä. Edistyneelle lapselle sopii pituus plus 10–20 senttimetriä. Minä aloittaisin lyhyemmästä päästä. Lyhyt suksi on helpompi hallita ja hiihto pysyy mukavana.

Luistelussa lasten mitat ovat vielä maltillisemmat. Aloittelijalle valitaan pituus miinus 5–10 senttimetriä. Edistyneelle lapselle valitaan pituus plus 5–10 senttimetriä. Minä en osta lapselle liian pitkää suksea kasvun varalle. Liian pitkä suksi syö innon nopeasti.

Lapsilla tehdään myös painokorjaus. Painava lapsi tarvitsee 5 senttimetriä lisää. Kevyt lapsi tarvitsee 5 senttimetriä lyhyemmän. Lasten suksia on pituuksissa 110–170 senttimetriä. Minä tarkistan korjauksen ennen ostoa. Pieni ero tuntuu ladulla isolta.

Kun tytär vaihtoi salibandymailaa, sama periaate toimi. Oikea mitta auttaa heti. Siihen löytyi apu sivulta salibandy mailan pituus. Välineiden mitat ovat lopulta arkista säätöä, kuten darts taulun korkeus pelihuoneessa.

Jonin taulu · 13.11.2026

Istuin taas tyttären salibandytreenien vieressä ja mietin, kuinka välineen pituus ratkaisee paljon. Salibandymailakin tuntuu lapsen kädessä erilaisille. Sama juttu suksien kanssa: kun ostin itselleni uudet sukset, kaupan mies sanoi, että liian pitkä suksi tekee kääntymisestä kankeaa ja liian lyhyt vie pitoa. Katselin tyttären harjoituksia ja huomasin, miten tärkeä oikea koko on kaikessa.

Kysyttyä

Mikä on perinteisen suksen pituus?

Oma pituus plus 20–30 senttimetriä. Paino ratkaisee lopullisen jäykkyyden ja mallikohtaisen pituuden.

Mikä on luistelusuksen pituus?

Oma pituus plus 10–15 senttimetriä. Luistelusuksessa ei ole pitoaluetta ja se on jäykempi kuin perinteisen suksi.

Miten lapselle valitaan suksen pituus?

Perinteisessä aloittelijalle pituus plus 10 senttimetriä ja edistyneelle plus 10–20 senttimetriä. Luistelussa aloittelijalle pituus miinus 5–10 senttimetriä ja edistyneelle plus 5–10 senttimetriä, painokorjaus on 5 senttimetriä.

Lähteet

  1. fischersports.com
  2. fischersports.com
  3. madshus.com (taulukko)

Tarkistettu 13.11.2026.